Βιωματικό σεμινάριο με θέμα «Άγχος και Εργασία»

Η ΕΛΜΕ οργανώνει βιωματικό σεμινάριο με  θέμα «Άγχος και Εργασία» τη Δευτέρα 20/20, στις 6:30μμ, στον χώρο του Εσπερινού Λυκείου. Το σεμινάριο συντονίζει η Ψυχολόγος του Κέντρο Καινοτομίας ΔΠΘ, Γεωργία Αγγέλου. 

Το συναίσθημα του άγχους στο χώρο εργασίας τείνει να γίνει «κανονικότητα» καθώς βιώνεται σχεδόν καθημερινά. Τι είναι όμως ακριβώς αυτός ο καθημερινός επισκέπτης εκτός από μία ενοχλητική συναισθηματική κατάσταση; Ποια είναι η επίδρασή του πάνω μας  σωματικά και ψυχολογικά; Πως το αναγνωρίζουμε και πως μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Στο βιωματικό σεμινάριο «άγχος και εργασία» θα γνωρίσουμε καλύτερα αυτό το καθημερινό επισκέπτη και μέσα από απλές βιωματικές ασκήσεις θα μάθουμε να το καταλαβαίνουμε καλύτερα και να τον ησυχάζουμε.

​Για την καλύτερη οργάνωση του σεμιναρίου δηλώστε τη συμμετοχή σας εδώ.